„Systemisch“ bedeutet, das gesamte System zu betrachten. Es geht darum, das Gesamtbild zu erkennen und zu verstehen, wie verschiedene Teile miteinander verknüpft sind und sich gegenseitig beeinflussen. Man kann sich das wie ein Mobile vorstellen: Wenn man einen Teil anstößt, bewegt sich das ganze Gebilde. Ähnlich verhält es sich mit unseren Beziehungen und Interaktionen.

In der systemischen Therapie betrachten wir unser Verhalten und Erleben nicht isoliert, sondern immer im Kontext der Beziehungen, in denen wir uns bewegen, und der Umstände, die uns prägen. Alles, was wir tun, fühlen oder sagen, hat Einfluss auf andere und wird von ihnen wiederum beeinflusst. In allen Bereichen unseres Lebens – sei es Familie, Arbeit oder Beziehungen – stehen wir in ständigem Austausch und beeinflussen uns gegenseitig. Die systemische Therapie hilft, diese Dynamiken zu verstehen und so neue Lösungen zu finden. Sie fragt: Wann tritt das Problem weniger auf? Was ist dann anders? Dadurch können bereits vorhandene Ressourcen und Lösungen zugänglich gemacht werden.

Veränderung beginnt in uns selbst, wenn wir unsere Empfindungen wahrnehmen, unsere Gefühle spüren und den Mut finden, uns ehrlich auf uns selbst einzulassen.

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Nike Arnold – Privatpraxis für Einzeltherapie und Paartherapie (HPG)
Bei einem Erstgespräch klären wir, wie ich Sie auf Ihrem Weg unterstützen kann.

In meiner Praxis sind Menschen jeder Herkunft und sexuellen Orientierung willkommen.

Info(at)nikearnold.com